油揚げピザ

ここがポイント!!
油揚げは糖質が気になる方の強い味方。


材料

(2人分)
油揚げ
小4枚(10g×4枚)
ピザ用チーズ
20g
ハグルマ 糖類不使用ケチャップ
10g

作り方

油揚げは熱湯をかけ油抜きをし、フライパンで両面焼き色がつくまで焼く。
ハグルマ 糖類不使用ケチャップをぬり、チーズをのせフタをし、チーズがとろけたら出来上がり。
お好みでパセリを散らしてお召し上がりください。
【野菜】

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