ほうれん草としめじのふわとろスクランブルエッグ
 | ここがポイント!! 朝食にピッタリ！！ |
材料
| （１人分） | |
| 卵 | 2個（110g） |
| ほうれん草 | 1/8束（11.3g） |
| しめじ | 1/8株（11.3g） |
| 無塩バター | 10g |
| ハグルマ 糖類不使用ケチャップ | 大さじ1（18g） |
作り方
 | ほうれん草は3cm、しめじは石づきを落としほぐす。 |
 | フライパンにバターを熱し、ほうれん草、しめじを入れ炒める。 そこへ、溶き卵を流し入れ、木べらで大きくゆっくりと中心に寄せ集めながら半熟状に仕上げる。 |
 | ハグルマ 糖類不使用ケチャップをかけていただく。 |
【野菜】
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