トマト肉じゃが

ここがポイント!!
肉じゃがをトマト風味で

材料

(4人分)  
牛切り落とし250g
じゃがいも3個
玉ねぎ1個
にんじん1本
鞘いんげん16本
トマト2個
ニンニクスライス1片分
  
 
湯1カップ+鶏がらスープの素小さじ1 
ヘルシーケチャップ大さじ3
醤油、砂糖各大さじ1
  
サラダ油大さじ1

作り方

じゃがいも、にんじんは一口大に切り、玉ねぎ、トマトは櫛切りにする。さやいんげんは3cmに切る。
鍋にサラダ油を熱し、牛肉とタマネギを炒め、玉ねぎがしんなりしたら、にんじん、じゃがいも、トマト、にんにくを加えさらに炒め、Aを入れふたをして蒸し煮にする。
じゃがいもが柔らかくなれば、鞘いんげんを加え、ひと煮し、火を止める。
【野菜】【お肉】

  • LINEで送る

同じカテゴリー(トマトケチャップ)の記事画像
ピザトースト
ミックスピザ
海老のケチャップ炊き込みピラフ
トマト肉みそとじゃがいものグラタン
牛肉と春野菜のカレートマト煮
オムライス
同じカテゴリー(トマトケチャップ)の記事
 ピザトースト (2015-07-19 15:00)
 ミックスピザ (2015-07-18 14:37)
 海老のケチャップ炊き込みピラフ (2013-07-10 11:00)
 トマト肉みそとじゃがいものグラタン (2013-04-26 09:37)
 牛肉と春野菜のカレートマト煮 (2009-09-03 14:11)
 オムライス (2009-07-06 10:08)

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
このレシピへのコメントを書く
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。