温野菜サラダ
ここがポイント!! フライパンで蒸すので、蒸し器いらずで簡単。 ドレッシングとマヨネーズを1:2で混ぜたレモンタルタルで食べるのもおすすめ! |
材料
(2人分) | |
かぶ | 2個 |
にんじん | 1/4本 |
れんこん | 1/4節 |
ブロッコリー | 1/4株 |
瀬戸内レモンのドレッシング | 適量 |
作り方
かぶは葉の軸部分を残し4等分、にんじん、れんこんは輪切り、ブロッコリーは小房に分ける。 | |
フライパンにかぶ、にんじん、れんこん、水100ccを入れフタをし、中火で熱する。 煮立ったら野菜に火が通るまで5分程、弱火で熱し、ブロッコリーを加えてフタをし、2分ほど蒸す。 | |
器に盛りつけ、瀬戸内レモンのドレッシングをかける。 |
【野菜】
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